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26 juillet 2017 3 26 /07 /juillet /2017 06:03
No-poo: la poudre d'orange. Test et avis.

Un jour, après avoir fait religieusement poser environ une demi heure mon masque capillaire hydratant au yaourt, j'allais comme toujours préparer mon shikakai.

Et là, ce fut le drame: il ne m'en restait pas suffisamment. Diantre. Rien à faire, j'ai eu beau vider mon placard, plus de sachet: il n'en restait qu'un vieux fond.

 

J'avais deux options: avec mes cheveux avec la base lavante neutre Aromazone, que jut'ilise en dépannage comme shampooing clean, mais pas envie.

Ou bricoler avec mes autres poudres.

J'ai décidé d'en profiter pour tester la poudre d'orange.

 

Jusqu'ici, je l'utilisais en masque pour le visage essentiellement, parfois j'en rajoutais un peu dans mes masques capillaire. Ses propriétés sont nombreuses: pour la peau, elle est astringente et tintante, elle est super pour les eaux grasses, acnéiques, et elle donne un teint tout frais. Pour les cheveux, elle fait briller, les rend doux et souples.

Et en plus elle sent bon.

 

Je savais que certains l'utilisent en shampooing sec. Je me suis dit qui peut le plus...elle sera sans doute efficace aussi en pâte lavante.

 

Et me voici lancée dans la préparation. Comme je te l'explique ici, j'ai pris toujours la même base, du lait. Je l'ai fait tiédir, et j'ai mélangé à ma poudre pour obtenir une consistance pâteuse.

Et hop, j'ai mouillé mes cheveux, rincé mon masque au yaourt, et appliqué ma pâte à la poudre d'orange, qui sentait vraiment bon.

Je l'ai trouvée agréable à appliquer, lisse, sans grains ni grumeaux. 

Au rinçage, pas de soucis. Avec ma grosse tignasse épaisse, c'est souvent là où le bât blesse....mais ici, ce fut rapide et simple.

J'ai remarqué tout de même quelques résidus quand mes cheveux ont séché, mais rien de bien méchant: un bout de brosse et tout est parti.

 

Et le résultat?

 

Mes cheveux étaient très brillants. Propres, ce qui était tout de même le but initial. Souples et agréables.

Un peu secs aux pointes, j'ai mis un peu d'huile de moutarde du coup.

Mon cuir chevelu était également un peu sec, donc là aussi j'ai mis un peu d'huile, très légèrement, le soir au coucher.

 

Mon avis?

 

La poudre d'orange est très efficace pour laver les cheveux, simple d'utilisation. Elle sent bon, est agréable, et laisse les cheveux vraiment brillants.

Cependant elle est trop desséchante pour mes cheveux secs en usage pur. Je pense en rajouter dans mes shikakais et/ou mes masques capillaires pour bénéficier de ses qualités sans dessécher, à l'avenir.

Par contre les cheveux gras et les cuirs chevelus qui ont tendance à vite rengraisser devraient apprécier en usage pur.

 

Son plus: un tout petit prix, et la possibilité de la faire soi même très facilement en faisant sécher l'écorce de quelques oranges bios avant de les mixer.

 

Et toi, tu connais la poudre d'orange?

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9 décembre 2016 5 09 /12 /décembre /2016 06:35
Comment débuter le no-poo simplement.

Le no-poo, qu'est ce que c'est? Tu en as sans doute au moins entendu parler. Il s'agit de se laver et prendre soin de ses cheveux sans utiliser de shampooings ni produits "classiques " du commerce. Je t'en parle et explique les nombreux avantages ici, comment je fais, depuis 2 ans et demi maintenant que j'ai oublié le mot shampooing dans ma liste de courses.

 

Mais souvent nombre d'entre vous me demandent comment faire, me disent se perdre dans le trop plein d'info sur le net, ne pas savoir par où commencer ou carrément ne rien comprendre.

Alors je vais te faire un petit B.A BA, pour t'y mettre en douceur, si tu veux essayer.

 

Il y a d'autres manières bien sûr, mais c'est comme ça que j'ai fait et ce que je recommande quand on me demande conseil.

 

Allez, c'est parti pour de beaux cheveux sains!

 

1. Connectes toi sur aroma-zone.com. Achète du shikakai. Je te conseille d'en profiter aussi pour prendre une huile végétale bio adaptée à tes cheveux. L'huile de coco met en général tout le monde d'accord. Achète également du gel d'aloe vera, surtout si tes longueurs sont sèches.

Et n'oublie pas la base lavante neutre, qui te permets de faire un shampooing "classique" sans pourrir tes cheveux de silicone et autres quats si jamais tu a un souci avec la poudre.

 

2. En attendant ton paquet, lis bien ce billet et regarde cette vidéo. Tu peux faire aussi d'autres recherches bien sûr hein, il y a plein plein de gens qui s'y connaissent et partagent leurs petites tambouilles.

 

3. Achète toi également si tu n'en n'as pas déjà, une bonne brosse à cheveux avec des picots assez souples mais assezfermes aussi pour atteindre ton cuir chevelu quand tu brosses.

 

4. Quand ton paquet arrive, choisis pour la première fois un moment où tu as le temps et où tu es détendu pour te lancer. Le nopoo, c'est comme tout: une habitude à prendre, et surtout à apprendre. Au bout de 4/5 fois tu seras rodé. Et lance toi, prépare ton shikakai (attention c'est volatil comme poudre et ça fait tousser) avec de l'eau tiède si tu as les cheveux normaux, du lait (animal ou végétal) tiède si tu as les cheveux secs. Fais le juste avant de l'utiliser, il ne se conserve pas. Procède ensuite comme avec un shampooing classique: mouille tes cheveux, applique ton shikakai (attention pas dans les yeux, ça pique!), masse un peu ton cuir chevelu, rince bien. C'est tout. Ne mets pas d'après shampooing, ni de sérum, ni de crème, rien du tout.

 

5. S'il te reste quelques résidus (cheveux frisés par exemple...), ne t'inquiète pas, il partent au brossage. La prochaine fois, rince un peu plus longtemps et tu n'en n'auras plus. Le shikakai se rince bien, et ne tâche pas les baignoires. La première fois il y  en aura peut être un peu partout, mais ça s'enlève très bien d'un coup de douche et on prend vite l'habitude de manipuler tout ça sans pourrir sa salle de bain.

 

6. Tu peux sécher tes cheveux dans une serviette ou les laisser sécher naturellement, évite ayant que possible sèche cheveux et lisseur. Si c'est vraiment nécéssaire, mets ton sèche cheveux le plus bas possible niveau température.

 

7. Ne lave plus tes cheveux avec un shampooing classique (au moins pendant 2 mois, mais plus jamais c'est encore mieux...): il faut détoxifier tes cheveux et ton cuir chevelu des produits pétroliers dont ils sont gorgés. Si tu en remets, la détox sera plus longue. Si vraiment tu as un souci, utilise la base lavante neutre. De même, n'utilise plus ni  produit coiffant ni masque sérum après shampooing ou autre truc plein de plastique. Si tu as besoin de les mettre en forme, n'utilise pas non plus de produits coiffants, masques ou sérums: mélange une noisette de gel d'aloe vera avec quelques gouttes d'huile de coco dans le creux de ta main et applique sur tes cheveux. Tu peux aussi utiliser ces deux produits séparément. Personnellement j'en met ainsi tous les 2//3 jours sur mes longueurs et pointes, pour nourrir et hydrater. Ca calme bien les frisottis. 

 

8. Une des clés du nopoo c'est le brossage prolongé. Tous les matins et tous les soirs, utilise ta brosse à picots fermes pour les brosser pendant 3 minutes, mais 3 vraies minutes. Tu vas voir comme c'est tellement plus que d'habitude! Une minute tête en haut, une minute tête en bas et une autre minute tête en haut pour coiffer tout ça.

Si tu as les cheveux frisés que tu ne peux pas coiffer comme ça, fais le tout de même quand tu les laves et qu'ils sont mouillés. Et au quotidien, passe bien tes mains dedans, en insistant sur le cuir chevelu.

Le but, c'est de répartir le sébum sur les longueurs. C'est le soin que notre cuir chevelu produit naturellement pour nourrir et hydrater nos cheveux. Sauf que s'il reste en haut, ça donne racine grasses/pointes sèches. Et c'est aussi d'éliminer poussières et impuretés.

 

9. Ne force pas l'espacement des lavages. Au début, lave tes cheveux aussi souvent que tu en as l'habitude avec le shikakai. Au bout de quelques semaines, tu réaliseras que tu peux attendre un jour de plus, etc. En moins d'un an je suis passée d'un lavage au shampooing tous les 2/3 jours à 2 lavages par mois. Sois patient. Tu n'as aucunement besoin de forcer en te baladant avec les cheveux gras, je t'assure.

 

10. Il y a bien entendu plein d'autres manières de procéder, et tu seras peut-être amené à évoluer, comme je l'ai fait d'ailleurs. A affiner, à ajuster, à tester d'autres choses avant de trouver TA routine. Mais cette base que je conseille autour de moi fonctionne tout de même très bien avec beaucoup de monde, et permet d'entrer dans le nopoo en douceur.

N'hésite pas à me MPsi tu as des questions, je me ferais un plaisir d'essayer de te répondre, si je peux.

 

Alors, tu t'y mets?

 

Comment débuter le no-poo simplement.

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Published by PetitDiable - dans No-poo
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2 novembre 2016 3 02 /11 /novembre /2016 06:36
2 ans (et des brouettes...) de no-poo: bilan, test et avis.

Voilà, ça fait maintenant plus de deux ans que je n'ai pas utilisé, pas même une fois, un shampooing classique du commerce.

 

Je vais te faire un petit bilan, qui tient en un mot: génial!!!

Enfin, j'aime mes cheveux!!

Toutes ces années perdues à utiliser des produits inefficaces, qui me poussaient à sans cesse racheter une nouveauté, avec assortiment inclus masque/shampooing/après-shampooing/serum/produits coiffants...

Tout ça pour devoir me les laver tous les 2/3 jours, les trouver moches et difficiles à coiffer, dépenser plein de sous, me mettre des produits néfastes sur la tête et polluer.

 

J'ai commencé à me les laver avec du shikakai. A ce sujet, je t'explique tout ici, j'ai même fait une vidéo YouTube pour te montrer comment faire. Cependant n'hésite pas à me MP sur Facebook si tu veux en savoir plus, ça ne me gène pas du tout de papoter nopoo, au contraire!

 

J'ai toujours respecté les besoins de mes cheveux, je n'ai jamais forcé pour espacer les lavages: quand le besoin s'en faisait sentir, hop, shikakai.

 

Petit à petit j'ai adapté ma recette à mes besoins. Mes cheveux sont secs, j'ai dilué la poudre  avec du lait (animal mais du lait végétal fonctionne aussi très bien) en rajoutant du sirop d'agave. Ca le rend hydratant. 

 

J'ai assorti ma routine de hennés mensuels. C'est un soin extraordinaire qui me permet de couvrir mes quelques cheveux blancs, de gainer mes cheveux en les rendant brillants et faciles à coiffer, et d'assainir considérablement le cuir chevelu. A tel point que le sébum se régule si bien que depuis que je suis régulière dans mes hennés, je n'ai plus besoin de me laver les cheveux plus de deux fois par mois. Le henné est également un bon répulsif pour les poux: du coup j'en fais aussi à mes diablotins. Le henné neutre permet de bénéficier du soin sans colorer. Il existe plein de couleurs en henné, du noir au roux, en passant pas le châtain foncé, clair, avec différents reflets...

 

Le henné peut dessécher un peu, du coup comme j'ai les cheveux secs, je le dilue également dans du lait et j'y ajoute quelques ingrédients hydratants, sirop d'agave, gel d'aloe vera...

 

Souvent, quelques jours après mon henné si j'en ai le temps, je fais un bain d'huile. Je mets un peu d'huile au creux de la main, et je répartis biens sur les longueurs. Il y a plein d'huiles végétales aux multiples propriétés adaptées aux diverses natures de cheveux. J'ai une préférence pour l'huile de coco, et l'huile de moutarde. Cette dernière est un super stimulant pour la pousse, et fait briller mes cheveux comme aucun autre soin.

 

Attention, pour enlever le surplus d'huile, le shikakai n'est pas efficace. Pour cette occasion j'utilise soit un shampooing clean, pour une fois. La base lavante d'Aromazone fait très bien le job. Soit un shampooing solide que je fais moi-même.

 

Occasionnellement, je fais également avant mon lavage au shikakai un masque hydratant au yaourt. Oui, au yaourt! Le yaourt c'est vraiment génial pour hydrater, rendre les cheveux doux et brillants. 30 minutes sur la tête, un shikakai, et hop cheveux au top pour longtemps.

D'ailleurs c'est un excellent soin pour le visage aussi. Essaye, tu m'en diras des nouvelles.

 

Pendant ces deux années (et des cacahuètes, donc), j'ai également testé d'autres poudres lavantes: sidr, farine de pois chiche, rhassoul...et je t'en parle également ici si tu veux en savoir plus. Il m'arrive de refaire du sidr de temps à autre, car elle a la propriété de fixer la couleur du henné.

 

Et donc , le bilan?

 

Il n'a qu'un seul bémol ce bilan: mais pourquoiiiiiiiii je ne suis pas passée au nopoo avant????

Mes cheveux sont sains. Légers. Propres. Faciles à coiffer. Je ne les lave plus que 2 voire 3 fois par mois. Je les adore, à part la coupe qui ne ressemble à rien depuis que je les ai donnés, mais courage, ça pousse! 

Je n'utilise plus aucun produit annexe pour les coiffer ou autre, à part un peu de gel d'aloe vera quand ça frisotte trop ou que vraiment ils ont envie de vivre une vie différente de la mienne. 

 

Du coup, depuis, je suis passée au clean pour le reste de mon corps aussi. Plus de gel douche, quasi plus de savon, plus de crèmes sauf pour le contour des yeux et des lèvres ,et ma peau est propre, douce, et mon visage n'a jamais eu aussi peu de rougeurs et boutons depuis ces 20 dernières années.

Plus de sous dépensés pour nous tartiner de produits issus de l'industrie pétro-chimmique...et ça fait plaisir! Parce qu'au final, le plastique et les produits moussants irritants et desséchants sur le cuir chevelu et la peau...c'est un peu évident que ce n'est pas le top...non?

 

Le nopoo ici est adopté et validé, par moi, et toute la famille: sain, économique, écologique, what else?

 

Et toi, le nopoo, tu connais?

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26 avril 2016 2 26 /04 /avril /2016 05:55
No-poo: comment préparer son shikakai? (vidéo dedans!)

Beaucoup d'entre vous me demandent des conseils sur la manière de préparer du shikakai. Voici comment procéder.

 

Il te faut: de la poudre de shikakai, un liquide tiède (eau ou lait animal/végétal), un bol et une cuillère en plastique.

 

Le lait est préférable si tu as les cheveux secs.

Il est recommandé d'utiliser du plastique car l'aluminium et les métaux enlèvent certaines propriétés aux poudres.

Le shikakai est très volatil et irritant, il faut éviter de le respirer car ça fait tousser. Tu peux mettre un foulard autour de ton nez pour éviter d'en inhaler, au moins les premières fois. A force j'ai appris à le faire de manière à ce que la poudre ne s'envole pas.

 

Et c'est parti!

 

Prends le nombre de cuillères de poudre nécessaire. Si tu as les cheveux comme moi en ce moment, épais et courts, 5 cuillères iront bien. Fais en plutôt trop que pas assez, tu ajusteras la quantité par la suite.

Verse dessus le liquide tiède, tout doucement et en touillant.

Touille jusqu'à dissolution complète des petits grumeaux.

La consistance finale ressemble à du chocolat fondu, grossièrement.

 

Maintenant tu peux mouiller tes cheveux, appliquer le shikakai en massant ton cuir chevelu. Laisse poser juste le temps de ta douche, pas trop longtemps, ce n'est pas nécessaire. Ensuite tu rinces, exactement comme un shampooing.

C'est fini!

Si jamais tu as quelques résidus dans tes cheveux, un bon coup de brosse et ça part facilement.

Le shikakai ne tache pas la baignoire, il se rince sans soucis.

 

Alors, tu te lances?

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20 avril 2016 3 20 /04 /avril /2016 05:18
No-poo: les ingrédients naturels pour activer la pousse des cheveux.

Revoilà un billet no-poo, décidément je n'arrête plus.

 

Depuis le mois de juillet, quand j'ai coupé mes cheveux, je n'aime vraiment pas la tête que j'ai. Je n'ai qu'une hâte: qu'ils repoussent.

En naviguant dans le milieu du naturel, j'ai lu pas mal de trucs et astuces pour les faire pousser un peu plus vite. Alors c'est parti pour une petite listes d’ingrédients, que tu peux utiliser en masques, seuls ou mélangés.

 

Je ne peux bien entendu pas te garantir leur efficacité, je n'ai moi-même pas vraiment pu juger vu que je ne sais pas trop à quelle vitesse mes cheveux poussent habituellement, c'est variable d'une personne à l'autre et aussi selon les périodes. Cependant pas mal de témoignages et de photos avant/après que j'ai vus sont vraiment bluffants.

 

Je commence par deux ingrédients phares que j'ajoute dans mes masques à tous les coups: l'huile de ricin et la poudre d'ortie.

Attention avec l'huile de ricin, c'est très épais. Si tu veux l'appliquer seule, je te conseille de le diluer dans une autre huile comme de l'huile de coco, top pour les cheveux.

 

J'ai dernièrement acheté de la poudre d'hibiscus, réputée aussi pour activer la pousse. Comme c'est une poudre très polyvalente (beauté des cheveux et de la peau), ce n'est vraiment pas un mauvais achat.

 

Passons en cuisine...car oui, beaucoup d'ingrédients réputés pour faire pousser les cheveux s'y trouvent! L'ail, l'oignon et le gingembre auraient de grandes qualités.

 

Il y a plusieurs méthodes pour en extraire les propriétés. Ceux qui ont un extracteur de jus peuvent s'appliquer le jus directement, les autres (comme moi) peuvent les mixer et rajouter la pulpe dans des masques, ou filtrer le jus (dauns un chinous par exemple) pour plus de facilité d'utilisation.

Avec le jus de gingembre, on peut se masser le cuir chevelu le soir au coucher. Il n'est pas nécessaire de rincer si on en met juste un peu, c'est donc simple. Par contre avec l'ail et l'oignon, un rinçage me semble bien utile avec l'odeur...à moins de passer quelques jours cloitrés ou d'avoir vraiment beaucoup de courage quant au regard des autres...

 

Je n'ai pas tout testé encore, si jamais tu essayes, dis moi ce que tu en as pensé, je suis curieuse!

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14 avril 2016 4 14 /04 /avril /2016 05:34
No-poo: le sidr, mode d'emploi, test et avis.

Comme tu vois, je commence à en connaître un rayon sur les différentes techniques no-poo. C'est devenu une vraie passion, et je vais finir consultante si ça continue!

 

Aujourd'hui je te parle de la poudre de sidr.

 

Qu'est-ce que c'est?

 

C'est une poudre obtenue à partir de feuilles séchées de jujubier.

 

Quels sont ses effets?

 

C'est une poudre lavante, comme le shikakai dont je t'ai déjà parlé. Ses promesses sont nombreuses: elle embellit les cheveux, apaise les cuirs chevelus sensibles et/ou malades, lutte avec efficacité contre les pellicules et les démangeaisons.

Ses propriétés astringentes et purifiantes en font également un bon soin pour la peau.

Elle a de plus l'avantage de fixer les colorations. C'est d'ailleurs pour ça que j'ai voulu essayer, vu que je fais régulièrement des hennés pour renforcer ma rousseur naturelle.

 

Comment ça marche?

 

Je connais deux façons de l'utiliser: en pâte ou en chantilly.

 

En pâte c'est très simple: tu mélanges entre 4 et 7 cas selon la longueur et l'épaisseur de ta tignasse avec de l'eau si tes cheveux sont gras ou normaux, avec du lait (animal ou végétal) s'ils sont secs.

Tu obtiens une consistance de "boue". C'est rapide à préparer mais assez difficile à rincer quand on a les cheveux épais, frisés, ou tout simplement beaucoup de cheveux, ce qui est mon cas.

 

En chantilly: tu gardes les même proportions de poudre et de liquide, et tu mets le tout dans un bol. Un bon coup de batteur électrique et tu obtiens une chantilly de sidr. Ça a la consistance d'une crème chantilly maison, ne t’attends pas à ce que ce soit vraiment très aéré. C'est agréable au toucher et mousseux. Cette manière de préparer le sidr est un peu plus longue mais le résultat est bien plus facile à rincer.

 

Et après on fait quoi?

 

Tu t'en sers comme un shampooing classique. Tu mouilles tes cheveux, tu appliques ton sidr, tu masses un peu le cuir chevelu,tu laisses poser quelques minutes et tu rinces. Certains laissent poser comme un masque, un peu plus longtemps.

 

Mon avis?

 

Je la prépare en chantilly, pourtant avec ma tignasse je dois vraiment insister pour tout rincer.

Mes cheveux sont propres, légers, souples et doux. J'ai trouvé que cette poudre avait moins tendance à rendre mon cuir chevelu sec, comme peut le faire le shikakai qui me paraît plus "décapant".

La brillance est au rendez-vous.

Par contre j'ai trouvé qu'ils regraissent plus vite qu'avec mon habituel shikakai: au bout de 9 jours je dois les relaver alors que d'habitude c'est tous les 15 jours.

 

Mes conseils?

Si mes amies aux cheveux fins et/ou raides n'ont pas de soucis de rincage même avec une préparation en pâte, la chantilly est mieux pour les tignasses en folie comme la mienne.

Pour les soucis de cuir chevelu irrité et/ou sensible, ainsi que pour les cheveux très secs, le sidr me semble vraiment adapté car plus doux que le shikakai.

Par contre je crains que pour les cheveux vraiment très frisés ou crépus, ce soit vraiment très galère au rinçage.

Pour ceux qui ont les cheveux très gras, c'est à essayer mais je pense que le shikakai est plus adapté au moins dans un premier temps.

Pour ma part je compte en refaire de temps en temps, en alternance avec ma routine habituelle.

 

Tu peux en acheter ici ou par exemple.

 

Alors, tu veux essayer toi aussi?

 

 

D'autres articles no-poo ici (fait dérouler!)

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29 février 2016 1 29 /02 /février /2016 06:24
No-poo: la farine de pois chiche. Test, avis et mode d'emploi.

Me revoici avec un nouveau billet no-poo. Voilà un an et demi que mes cheveux n'ont pas vu un shampooing du commerce, et ils ne se sont jamais aussi bien porté.

 

D'ailleurs le no-poo m'a permis d'espacer considérablement les lavages, ça m'a sauvé de la déprime capillaire post-accouchement durant les semaines où je n'avais pas forcément l'énergie de me les laver tous les 2/3 jours comme avant quand je les lavais au shampooing.

Ces derniers temps et depuis un bon moment, je n'ai plus besoin de les laver que deux fois par mois et crois-moi, ils sont propres et en pleine santé.

 

J'utilais jusqu'ici le shikakai pour les laver. J'avais lu plein de bonnes choses sur divers forums no-poo sur la farine de pois chiche comme soin lavant, mais je n'avais pas encore testé vu que j'étais ravie de mon shikakai.

 

Lundi dernier j'ai eu la chance de me faire masser pendant une heure, des pieds à la tête...avec de l'huile de massage forcément. C'était divin. Mes cheveux ont moins aimé l'huile de massage que mes pieds, alors je me suis lancé dans le test de la farine de pois chiche pour les laver.

 

Comment procéder?

 

C'est très simple. En fonction de la longueur et de l'épaisseur de tes cheveux, tu mets dans un bol de la farine de pois chiche. Pour mes cheveux courts mais très épais, j'en ai mis 6 CAS. Ensuite tu verses dessus le liquide de ton choix tiède. De l'eau si tu as les cheveux normaux ou gras, du lait (animal ou végétal) si tu les as secs. Les miens sont secs, j'ai mis du lait de vache. Tu peux rajouter des éléments hydratants (miel, sirop d'agave, gel d'aloe vera...). J'ai rajouté une CAS de sirop d'agave, j'aime beaucoup ça me les rend brillants.

Tu mélanges bien et tu obtiens une consistance de pâte à gâteau liquide.

Ensuite tu vas dans ta douche, tu mouilles tes cheveux et tu appliques ta pâte de pois chiche. Tu masses bien ton cuir chevelu, tu en imprègnes tes cheveux. Ensuite tu laisses poser le temps de te laver le corps. Puis tu rinces bien minutieusement.

C'est fini!

S'il y a quelques résidus de farine dans tes cheveux, ne t'inquiète pas: ça part au brossage une fois tes cheveux secs.

 

Promesses tenues?

 

Mes cheveux étaient bien propres, le cuir chevelu sain et confortable. La brillance était au rendez-vous, et surtout une douceur que je ne connaissais pas sur mes cheveux. Je n'arrête pas de passer ma main dedans, depuis, tellement ils sont doux! Ils ont également pris beaucoup de volume et sont très légers. Le volume, sur ma tignasse, ce n'est pas vraiment un atout, mais j'ai quand même à peu près réussi à les discipliner ensuite.

Une semaine après lavage, ils n'ont absolument pas regraissé et je dois pouvoir les laver dans une bonne semaine comme d'habitude.

 

Les moins?

 

Je n'aime pas l'odeur, et elle est assez forte. Cependant elle ne reste pas sur les cheveux, une fois secs.

Le rincage est plus laborieux et plus long qu'avec le shikakai. Et même bien rincés, j'avais des résidus. Ils sont heureusement partis au brossage mais ça peut être un souci pour les cheveux frisés.

Vu qu'ils sont très volumineux déjà, mes cheveux étaient ravis et ont vécu un peu leur vie. Par contre j'ai bien aimé les ondulations qui sont apparues, la coupe était plus dynamique.

 

En conclusion?

 

La farine de pois chiche va rester dans mes classiques no-poo pour laver mes cheveux. Je pense en faire en alternance avec mon shikakai, et tenter des mélanges entre les deux. J'ai adoré la douceur et la légereté qu'elle a apporté à mes cheveux.

 

Mes conseils?

 

Je recommande particulièrement la farine de pois chiche pour laver les cheveux plats, sans volume. Je pense qu'elle a une action apaisante pour les cuirs chevelus irrités, avec pellicules.

Je la déconseille aux cheveux très frisés et crépus à cause des résidus qui seront difficile à éliminer sans un rincage très très long....

 

Où en trouver?

 

Dans les épiceries exotiques, dans les rayons "cuisine du monde" et exotiques des supermarchés, en magasin bio (autant qu'elle soit bio tant qu'à faire clean). En ligne tu peux en acheter dans de nombreuses boutiques, tu n'as qu'à demander à notre ami Google, il te trouvera ça. Le prix tourne autour de 4 euros le kilo.

Et si ça ne te convient pas en no-poo, tu pourras toujours l'utiliser pour faire des gâteaux!

 

Alors, tu as envie d'essayer?

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23 juin 2015 2 23 /06 /juin /2015 05:02
No-poo: la cure de sébum. Test et avis.

Attends, attends, ne fais pas cette tête dégoûtée, je t'explique d'abord.

 

Je pratique le no-poo depuis un an: je les lave, mais pas avec des shampooings. Avec du shikakai. Je t'en ai déjà parlé pas mal de fois.

 

J'ai intégré des groupes et des forums où chacun parle de ses expériences, de ses recettes, car ce qui marche bien pour l'un pourra être catastrophique pour l'autre.

 

J'ai appris que certains faisaient la "cure de sébum".

Pour bien expliquer, il faut d'abord comprendre ce qu'est le sébum.

 

Qu'est-ce que le sébum?

 

Loin d'être du gras indésirable produit on ne sait pourquoi par notre cuir chevelu, le sébum est en fait ce que fabrique notre corps pour soigner nos cheveux. A la fois hydratant et nourrissant, il est censé les maintenir en bonne santé, aussi beaux et sains que possible.

A condition de le maîtriser...ce que les shampooings du commerce ne permettent pas, bien au contraire. Une fois que tu as admis que ton corps est en général auto-suffisant sur pas mal de points, pour peu de le laisser faire et de lui donner un coup de main dans le bon sens, tu as fais le plus gros.

Les shampooings qu'on te vend décapent le sébum et ont pour conséquence, soit d’assécher les cheveux privés de leur soin naturel, soit de dérégler la production des glandes sébacées et le résultat ne se fait pas attendre: plus tu laves, plus ça graisse.

Trop de sébum ou pas assez, telle est la conséquence des shampooings.

Diabolisé par un marketing soucieux d'écouler toujours plus de m...., ce malheureux sébum qui ne voulait que notre bien se retrouve à nous faire la guerre...

Parenthèse sébum refermée.

 

Qu'est ce que la cure de sébum?

 

La cure de sébum consiste à ne pas  laver ni mouiller ni shampooing sec, rien du tout, ses cheveux pendant une durée d'environ un mois. Que du brossage.

Le brossage doit être minutieux et intensif, matin et soir, plus si possible. Environ 4/5 minutes à chaque fois, ce qui est court certes, mais bien plus long que nos coups de brosse habituels.

Ce brossage permet l'élimination des peaux mortes, éventuelles pellicules, poussières et saletés invisibles, et surtout de répartir le fameux sébum sur toute la longueur. Comme j'ai les cheveux plutôt longs et épais, ce n'est pas du luxe. Sinon je pense que jamais le sébum n'arriverait aux pointes.

 

Quels sont les bénéfices de la cure de sébum?

 

Le cuir chevelu se détoxifie tout à fait, notamment des produits chimiques et autres dérivés pétroliers qu'on lui a mis dessus pendant des années. Le sébum se régule, sa production s'adapte aux besoin des cheveux. Les cheveux deviennent sains, poussent mieux, plus vite, et ensuite auront encore moins besoin de soins et de lavage. Ils apprennent à s'auto-réguler.

 

Comment j'en suis arrivée à faire la cure de sébum?

 

Ce n'était pas mon but. Je me suis lancée dans le no-poo via le shikakai pour avoir de plus beaux cheveux, le reste me laissait un peu de marbre. Au début je les lavais avec la même fréquence qu'avec mes shampooings. Au fur et à mesure, sans que je force, ils ont eu de moins en moins besoin d'être lavés. De trois fois par semaine à deux, puis une fois par semaine, puis une fois tous les dix jours...j'en étais arrivée à ne me les laver que tous les 15 jours, et crois moi, ils étaient propres.

Un jour je n'ai pas pu les laver le jour J, ni le lendemain, ni le surlendemain...je suis arrivée à 19 jours. Ils n'étaient pas du tout dégueulasses, visuellement ils étaient encore très bien. Alors je me suis dit que j'allais tenter cette cure, c'était trop bête de ne pas essayer de finir le mois.

Donc voilà, j'ai passé 32 jours exactement sans me laver les cheveux. J'ai pu les lâcher jusqu'au dernier jour, ils n'étaient vraiment pas crades. Je demandais tous le temps à l'homme qui me le confirmait. Pas d'odeurs intempestives non plus.

Ce que j'ai vraiment apprécié, c'est l'effet sur deux mèches du dessous. Ces mèches sont très épaisses et indisciplinées, du crin, ou de la paille, au choix. Quoi que je fasse ou que je leur mette dessus, elles sont vraiment affreuses. Eh bien là, domptées, douces et souples, comme jamais....

 

Quels sont les inconvénients?

 

A partir de 21 jours j'ai ressenti des petites démangeaisons et j'ai vu apparaitre quelques pellicules, moi qui n'en n'ai jamais. Mais un bon coup de brosse arrangeait ça en une seconde. Je n'ai eu aucun souci à tenir la distance.

 

 

Je pense que mon cuir chevelu était bien détoxifié dejà, depuis un an de no-poo, ce qui a rendu cette cure possible sans douleur.

Sur les photos, mes cheveux n'ont pas été lavés ni mouillés, que brossés, depuis 31 jours.

Je te garantis que j'en suis la première surprise, tu m'aurais dit ça il y a encore un an je t'aurais sans doute traitée de dégeulasse tendance clodo...

 

Mes autres billets no-poo sont ici (fait dérouler, c'est plus bas).

 

 

 

No-poo: la cure de sébum. Test et avis.
No-poo: la cure de sébum. Test et avis.
No-poo: la cure de sébum. Test et avis.
No-poo: la cure de sébum. Test et avis.
No-poo: la cure de sébum. Test et avis.
No-poo: la cure de sébum. Test et avis.
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4 février 2015 3 04 /02 /février /2015 06:14

C'est vrai ça, pourquoi?

 

no poo

Quand j'ai entendu parler du no-poo pour la première fois, il y a un peu plus de 4 ans, je ne m'y suis pas interressée.

Encore un truc bizarre à la mode, me suis-je dit.

 

Et puis ça a pris de l'ampleur, j'ai vu pas mal de gens autour de moi s'y mettre.

 

Et en être ravis.

 

Je me suis donc penchée sur la question, et je me suis dit que je n'étais pas contente de mes cheveux.


Epais, difficile à coiffer et très secs, j'avais besoin de leur faire shampooing/après-shampooing/masque/serum/produit coiffant tous les 2 ou 3 jours pour qu'ils ressemblent à quelque chose.

Depuis que j'ai...quoi, 15 ans? j'ai dû tester ouatmille produits, shampooings, soins, sois disant miraculeux (à la mode, tiens tiens...). Parfois j'avais de bons résultats, mais jamais longtemps.

 

Je me suis donc dit "pourquoi pas", vu que les produits du commerce ne me satisfont pas en ce qui concerne l'ésthétique et l'économique. Parce que c'est cher en plus, ces machins. Le moindre masque capillaire coûte 4 ou 5 euros minimum, et avec ma longueur et mon épaisseur, en 4 fois c'est vidé.

 

Je me suis donc lancée dans le nopoo, avec la poudre de shikakai, et aujourd'hui je fais en plus des masques capillaires naturels, en soins.

J'en suis vraiment contente, et je pense que loin d'être une mode, la vogue du nopoo est appelée à se répandre de plus en plus.

 

 

D'une manière non exhaustive et absolument pas dans un ordre quelconque, voici les avantages du nopoo:

 

- mes cheveux sont sains, légers et propres


- il se salissent et regraissent très lentement


- il est donc possible d'espacer ses lavages. Ce n'était pas mon but initial, mais je constate aujourd'hui que je n'ai plus du tout besoin de les laver plus d'une fois par semaine


- je gagne donc du temps


- ils ont une bonne tenue: plus besoin de produits coiffants


- C'est économique: plus besoin d'acheter shampooing, après shampooing, masque, serum, produit coiffant. Un paquet de shikakai coûte entre 3 et 4 euros, et il permet de faire, selon la longueur et l'épaisseur des cheveux, environ 15 lavages.


- c'est écologique: plus de poduits chimiques plus ou moins nocifs, pour la santé et l'environnement. Beaucoup moins d'emballages aussi.


- c'est modulable selon les besoins de chacun. A mon shikakai de base, je rajoute du lait et du miel pour un effet hydratant, vu que j'ai les cheveux secs. Mais si tu as d'autres soucis, cheveux gras, pellicules, cheveux plats, ou autre, tu peux rajouter les ingrédients naturels qui traiteront tes cheveux et les rendront aussi beaux que possible.


- le nopoo, c'est un monde très vaste, il y en a pour tous les goûts. D'autres poudres que le shikakai, comme le sidr, la reetha, le rhassoul, peuvent faire ton bonheur. D'autres pratiquent le shamp'oeuf, le water only...le tout est de trouver la routine qui convient à sa nature de cheveux. Quant aux masques, c'est pareil. En ce moment je ne jure que par les masques au yaourt par exemple, et on peut s'amuser, souvent en cuisine mais aussi avec des huiles essentielles, et se concocter des soins personnalisés.


- Mes cheveux sèchent plus vite. Je sais que ce n'est pas la règle, mais avec moi ça se vérifie. Je peux donc sans craintes les laver à 19h et à 21h il seront secs.


- Les cheveux poussent plus vite. Certaines arrivent à doubler la vitesse de pousse des cheveux en passant au nopoo. Et je me mets à rêver de la chevelure de Raiponce pour cet été!


- Les cheveux gagnent du volume, mais sont plus disciplinés. Donc pour celles qui, comme moi, ont une sacrée touffe, pas d'angoisse de finir comme Mafalda. Pour celles qui ont le cheveux raplapla, c'est vraiment efficace.


- et surtout, ce qui pour moi a été la motivation première: mes cheveux sont plus beaux. Ils n'ont à vrai dire jamais été aussi beaux. Pour moi, bien sûr, en fonction de ma taure de cheveux. Tu ne te pâmera pas en hurlant "ohhhh quels cheveux magnifiques!!!", mais j'en suis ravie, je n'avais jamais obtenu un tel résultat.


 

Pour en savoir plus sur le nopoo, c'est par ici et par .

 

 

Alors, tu tentes?

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13 janvier 2015 2 13 /01 /janvier /2015 06:36

no poo

 

 

Ca fait des mois maintenant que je n'ai plus lavé mes cheveux avec du shampooing du commerce. Depuis juillet exactement.


Attention, ils sont propres bien sûr, je les lave, hein!


Ils sont propres et je les aime vraiment beaucoup. Je t'en parlais déjà ici.

 

Aujourd'hui mon petit rituel capillaire est bien en place, même si je voudrais encore tester plein, plein de trucs. Le monde du no-poo est si vaste!


 

J'ai les cheveux secs et très épais, et roux aussi.

Pendant plusieus mois je me les lavais à la poudre de shikakai diluée à l'eau, puis une copine m'a conseillé de tenter de la diluer avec du lait, pour une action hydratante.


Depuis, mon petit "shampooing" maison est composé de:


- 6 cac de poudre de shikakai

- 1/2 verre de lait tiède. Du lait entier ou 1/2 écrémé fera l'affaire.

- 1 cas de miel.

 

Je mélange le tout vite fait dans un bol avec une petite cuillère, rien de compliqué. La consistance finale ressemble à du chocolat fondu comme un liquide épais. Ensuite je laisse le mélange reposer juste le temps de me déshabiller et d'entrer ma douche.

Je mouille d'abord mes cheveux, puis j'applique mon shikakai sur l'ensemble de mes cheveux. Comme un shampooing classique. Je masse un peu mon cuir chevelu. Et je lave mon corps, avant de rincer le tout.

C'est aussi simple que ça.

 

Maintenant, j'ai ajouté deux masques que je fais quand j'ai le temps, avant de les laver.

 

La premier masque est simplement un henné neutre. Neutre parce que je n'ai pas envie pour le moment d'avoir une couleur ou des reflets différents. Je me laisserais peut être tenter plus tard, mais sur ma base rousse je me demande ce que je pourrais faire...à suivre.

 

henne.jpg


Le henné neutre se présente sous la forme d'une poudre qu'on dilue aussi. Ca devient une pâte verte que je fais assez liquide pour bien pénétrer ma grosse tignasse. J'enveloppe le tout dans une serviette et je laisse poser minimum 30 minutes, mais aussi longtemps qu'on veut. Et je rince bien avant de faire mon shikakai habituel.

Ses bienfaits sont de gainer le cheveux, de le rendre souple, fort et brillant, pendant 2 semaines environ. J'en fais deux fois par mois, à peu près.

 

Le second masque est à base de yaourt. Je prends 3 ou 4 cas de yaourt nature, et là...au gré des ingrédients que je viens de recevoir, que j'ai envie de tester, ou de ce que j'ai déjà utilisés avec succès, je rajoute:


-une cas de miel ou de sirop d'agave

-une ou deux gouttes d'HE de cade (vraiment efficace pour la beauté des cheveux, elle les rend forts et brillants)

-un jaune d'oeuf.

-de la poudre d'orange (douceur et brillance des cheveux garantie)


Celui là, je peux le faire pendant minimum 20 minutes et jusqu'à 2h max, parce que le yaourt tourne si on le garde trop longtemps.

L'avantage c'est que les cheveux ont juste l'air mouillés, pas de couleur ni rien, du coup je peux faire un petit chignon et éventuellement sortir de chez moi si besoin.

Je vais souvent faire mon jogging avec du yaourt sur la tête et personne ne s'en rend compte!


Il se rince bien plus rapidement que le henné, du coup il faut moins de temps pour faire celui là.


 

Bien sûr en cas de cheveux d'une autre nature que la mienne, il faut chercher des ingrédients pour cheveux gras par exemple, mais le masque à la base de yaourt, le henné neutre et le shikakai sont adaptés à toutes les natures de cheveux.

 

 

cheveux.jpg

 

Aujourd'hui je ne suis plus complexée des cheveux, et purée je ne pensais pas que c'était possible.


Je les trouve beaux, doux, souples, faciles à coiffer (sisisisisi on parle bien de ma touffe ingérable!) et enfin brillants. Ils poussent plus vite, j'ai pu m'en rendre compte vu que je les ai coupés il y a 3 mois. Ils ne fourchent pas. Ils ne regraissent pas en 2 ou 3 jours, je peux me laver les cheveux une fois tous les 5/6 jours sans soucis.

Bien sûr, il n'y a aucun miracle, et tu me verras encore avec les cheveux en vrac, quand je n'ai pas eu le temps de bien m'en occuper, j'ai encore mes "bad hair days" comme tout le monde.

Mais avec les moyens du bord, je pense arriver près du max de ce que je peux obtenir.

 

Je suis ravie de mon rituel no-poo, et je conseille à toutes et tous d'essayer le shikakai.

 

Tu trouveras tous les produits dont je te parle ici ou .


 

Alors, le no-poo, ça te dit?

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  • : Ancienne parisienne partie au bout de la France, je raconte mon petit bout de chemin. A la maison, nous sommes 5, Polochon, le Cromignon, la Pouillette, l'homme et moi. Ca en fait des histoires! Adepte du portage, des couches lavable, de l'éducation non-punitive, du no-poo, des cosmétiques clean, maman allaitante mais pas militante, randonneuse dans l'âme et dans les pieds, et plein d'autres trucs encore...
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