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30 mai 2012 3 30 /05 /mai /2012 14:35

medecin-osteopathe.jpgJe vais faire ici un petit flash-back dans ma série, dont tu peux lire le début ici.

Je suis quelqu'un qui aime agir. Je ne suis pas patiente. Quand j'ai un problème, j'ai besoin de faire des choses pour le résoudre. Et comme je suis assez control freak aussi, tu comprendras que les soucis de fertilité c'est vraiment pas facile à vivre pour moi. Parce que c'est quelque chose qu'on ne contrôle pas, mais alors pas du tout.


Dans le courant de l'année et demi qui s'est écoulée depuis le début des tentatives bébé, l'homme a tout de même été faire un test, prescrit par ma vieille gygy, pour voir si ses zozos n'étaient pas en cause aussi. Je passe sur le côté monstrueux de la chose qui n'a pas été faite dans un endroit spécialisé, mais au labo d'analyse du coin, dans les toilettes, tout seul, avec les nanas venues faire une analyse d'urine qui attendent en trépignant derrière la porte. Je l'ai récupéré à la petite cuillère, mon homme, après ça.


Verdict: soucis de zozos aussi.


Voyant qu'on était mal barrés, j'ai acheté des bouquins, j'ai fait plein de recherches. J'avais besoin d'agir pour me sentir mieux, pour me dire que le problème serait réglé puisqu'on s'en occupait. J'ai trouvé à boire et à manger, du bon et du très mauvais. Enfin du bon, au final je n'en sais rien, mais des choses qui m'ont semblées sensées.


Et je vais vous livrer ici le fruit de mes intenses recherches, tout ce qu'on a testé.


D'abord il faut savoir que pour certaines personnes, la qualité de vie va influer sur la fertilité, homme ou femme. Évidemment vous avez toujours ceux et celles qui boivent, fument, se droguent, et pondent des marmots comme si de rien n'était.


Mais ce n'est pas notre cas, à l'homme et à moi. Il semblerait que tout ce qui peut être toxique, ou se transformer en toxines dans notre corps, peut contribuer à l'infertilité masculine comme féminine.


Donc voilà ce que nous avons retenu, et expérimenté.


1/ Ce que je pense être efficace. Valable pour homme et pour femme.

- pas d'excitants ou le moins possible (café, thé...)

- pas de tabac, d'alcool, de drogues.

- manger bio. Les pesticides et engrais chimiques ont un impact plus ou moins important sur la fertilité.

- nourriture équilibrée, peu de graisses et de sucres. Favoriser les fruits et légumes frais. engranger le plus de vitamines possibles. Mais pas de régime amaigrissant surtout!

- compléments alimentaires plein de bonnes vitamines, de zinc et d'acide folique. Là tu as le choix: il y en a en comprimé, sinon tu peux essayer des trucs bio: la Maca par exemple, le ginseng, etc...

- du sport mais à petite dose. Du yoga, 1/2h de natation, 15 minutes de course à pied...rien d'intensif, mais il faut se bouger pour éliminer les toxines et permettre au corps de bien fonctionner.

- boire pas mal d'eau, ça aide aussi à éliminer les toxines.

- déstresser. Ça peut paraître facile à dire. A chacun de trouver des moyens d'y arriver: massages, réflexologie, sophrologie...moi j'ai tout fait!

 

2/ Ce qui ne peut pas faire de mal, qui peut marcher sur certains, à tester donc (de toutes façons t'es plus à ça près):

- l'homéopathie. Voir donc un homéopathe pour avoir un traitement adapté à son cas.

- l'acupuncture. J'en ai fait pas mal, et l'homme aussi. Au pire ça déstresse bien, ça détend. Je ressortais des séances un peu schlass...

 

3/ Ce qui est CRUCIAL.

- Déstresser. Ne pas y penser. C'est facile à dire, mais c'est absolument nécessaire. 

- ne pas calculer. L'ovulation c'est à J+14 dans tes rêves. Pour info, j'ai conçu le Cromignon à J+5, donc...calculer c'est vraiment le truc qui bloque.

-faire l'amour, pas la guerre: les rapports avec chéri juste pour concevoir, c'est un peu la loose quand même...

- pour monsieur, il est HYPER IMPORTANT d'aérer tout ça. La machine de fabrication des zozos ne fonctionne pas en surchauffe. Donc: des caleçons et pantalons larges. 


4/ Ce qui, je pense, a été déterminant dans mon cas:

-voir un ostéopathe viscéral. Késako??? me diras-tu. Je te racontes toute l'histoire. Une copine m'a dit qu'une amie à elle n'arrivait pas non plus à faire BB2. Que comme moi, elle avait accouché par césa de BB1. Qu'au bout de 2 ans d'essais infructueux, on lui a conseillé un ostéopathe viscéral.

Il s'agit d'un osthéo, qui a fait quelques années d'études de plus qu'un osthéo qui ne fait que les articulations, et qui manipule aussi les organes. T'inquiète, pas en mettant la main à l'intérieur de toi, mais en faisant des petites pressions sur l'organe en question.


Pourquoi? Alors d'après ce que j'ai lu et ce que l'osthéo que j'ai vu m'a expliqué, lors d'une césa, l'utérus peut se remettre un peu tordu, enfin pas vraiment comme il faut, ce qui ne se voit absolument pas aux echos vu que l'écho regarde l'intérieur de l'organe. Et avec ton utérus tordu, ben tu ne vas pas pouvoir fixer d'embryon.

L'osthéo remet ton utérus en place, comme il te remettrait tes cervicales après un torticolis. J'ai vu l'osthéo, il m'a dit "donnez moi 3 mois". Je l'ai vu deux fois par mois. Hasard, coïncidence? Pile 3 mois après, j'attendais le Cromignon.


- en acupuncture, il y a plusieurs types de gens (désolée pour mes explications vaseuses, je ne suis pas une experte en acupuncture). Moi apparemment j'avais les ovaires qui déconnaient parce que mes reins étaient trop "froids". Il fallait me chauffer les reins, donc. J'avais droit à des aiguilles dans les reins à chaque séance, et à faire chez moi, un coup de sèche-cheveux sur les reins après chaque douche.

Et au salon Marjolaine à Paris, j'ai trouvé un coussin rempli de noyaux de cerises, que tu mets au micro-onde quelques minutes et ensuite ça diffuse une super bonne chaleur pendant un bon moment. Tous les soirs je me calais le coussin dans le creux des reins, c'est super agréable et...deux semaines après j'étais enceinte du Cromignon. Hasard ou coïncidence, ou coup de pouce...Attention apparemment ça ne serait valable que dans un profil comme le mien, à voir avec ton acupuncteur, donc.

 

Après 6 mois de ce traitement, l'homme avait retrouvé un bon niveau de zozos...

 

Voilà un petit tour d'horizon de ce que j'ai pu tester, pendant toute cette longue, longue période...

 

La suite au prochain article sur le long chemin vers le Cromignon!

 

 

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commentaires

pauline maman trouvetou, maman partage 06/01/2013 18:49


Comme cette attente de tomber enceinte a dût être longue pour vous... Pour Titinou, je ne suis pas tombée enceinte immédiatement: 10 mois d'attente! Voulant nos enfants d'age rapproché,
nous décidons de laisser faire la nature après la naissance de titinou. Retour de couche lorsqu'elle a eu 7 mois. Grabouillette est arrivé dans mon bidou 2 mois plus tard. Nous étions super
content. On laisse faire pour un 3ème... (au fait je me suis aussi marié en octobre 2008!).

petitdiable 07/01/2013 09:04



Ca a été long, en effet...mais tout est bien qui finit bien!



A la mère si 26/12/2012 18:53


Non, accouchement voie basse pour plume et césa en urgence pour plumeau, alors bon pour bb3, j'imagine que je risque la césa...

petitdiable 26/12/2012 19:04



Pas obligé, j'ai failli avoir le Cromignon par voie basse, et c'est tout à fait possible d'accoucher par voie basse après une césa (mais pas deux...). Il ne faut pas que tu dépasses le terme,
sinon pas de soucis!



A la mère si 25/12/2012 22:49


Je viens de découvrir cette série de billets, merci !


Pour l'osthéo, je confirme, je l'ai vu suite à ma césa car mes examens gynécos étaient très douloureux, effectivement mon utérus était "déplacé". Je compte bien retourner le voir avant les essais
BB3 dans quelques années si besoin. Parce que bon une césa d'urgence qui se déroule mal et une grave infection par la suite ça peut laisser des traces. Je saurai me tourner vers toi si j'ai des
questions !


 

petitdiable 26/12/2012 09:25



C'est clair, vas y meme avant les essais BB3, juste pour tout remettre en place!


donc comme moi, tu as eu droit à 2 césas...



vanessa 31/05/2012 09:01


je crois que je vais tenter l osteopathe visceral cela m intrigue !

chanone 30/05/2012 17:06


c'est super intéressant ton article !!! vraiment !!! merci !! ;) bises

petitsdiables 30/05/2012 18:51



Merci Chanone!



Anita 30/05/2012 16:37


C'est pas facile quand le stress se met dans la partie...pas facile d'oublier qu'on veut un bébé...


J'attends le prochain épisode avec impatience!

petitsdiables 31/05/2012 13:57



tu l'as dit, pas évident!



Séverine 30/05/2012 16:06


comme quoi beaucoup de choses extérieures influent sur le bon fonctonnement de la machine à bébé!

petitsdiables 30/05/2012 16:19



oui, carément! Mais les deocteurs ne t'en parleront pas...faut faire des tas de recherches!



FoxyMama 30/05/2012 15:58


Je confirme que le coussin aux noyaux de cerise c'est délicieusement bien. J'ai hate d'être au prochain épisode, je crois beacoup à l'efficacité des méthodes "traditionnelles" comme l'homéo,
l'acupuncture et l'ostéopathie

petitsdiables 30/05/2012 16:19



Tu as vu, c'est génial ce coussin! Je m'en sers tout le temps, un vrai bonheur!



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  • : Ancienne parisienne partie au bout de la France, je raconte mon petit bout de chemin. A la maison, nous sommes 5, Polochon, le Cromignon, la Pouillette, l'homme et moi. Ca en fait des histoires! Adepte du portage, des couches lavable, de l'éducation non-punitive, du no-poo, des cosmétiques clean, maman allaitante mais pas militante, randonneuse dans l'âme et dans les pieds, et plein d'autres trucs encore...
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