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12 mars 2014 3 12 /03 /mars /2014 16:40

Il y a quelques temps je te racontais comment, avant, je faisais tout le temps ces petits biscuits, que j'adorais emmener au travail: ils sont parfaits comme petit en-cas.


J'en prépare aussi pour les journées à la neige: bien énergétiques et digestes, il calent les sortifs.

 

Je m'y suis remise, et je n'ai pas regretté: ils sont aussi bons que dans mon souvenir, et ils ont plu même à Cromingon.

 

Alors voici la recette ultra simple et très rapide:

 

Il te faut:

 

120g de son d'avoine

100g de flocons d'avoine

100g de compote de pommes

2 oeufs

2 cuillères à soupe de sirop d'agave

un demi sachet de levure

un arôme au choix: cannelle, vanille, jus de citron... (facultatif).

 

Tu mélanges bien le tout, et tu formes sur une plaque des petits tas.


Ensuite, 10 minutes à 180°, et le tour est joué!

 

Ils se conservent bien dans une boîte en fer de préférence, ou en plastique, 3 ou 4 jours.

Mais chez nous, ils partent bien avant!


 

DSCF4988

 

Ils t'inspirent, mes biscuits "sains"?

 

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commentaires

Olga 21/03/2014 08:56


Ah oui ils ont l'air super bon !

BBB's mum 15/03/2014 23:19


mmmmm carrément ça m'inspire !!!!


merci pour cette recette !

PetitDiable 16/03/2014 11:40



tu me diras!



Marilys 14/03/2014 20:37


Ils m'inspirent énormément, je copie la recette ! D'autant plus que mon fils aîné fait attention à ce qu'il mange pour perdre les quelques kilos superflus qui le complexent, ce sera très bien
pour le "caler" avant les entrainements de rugby !


bon week end

Miss Barjabulle 13/03/2014 08:25


Minibulette est super cookies, et compote je charchais une recette dans le genre je vais la tenter tiens^^

PetitDiable 13/03/2014 08:48



C'est très, très rapide!



marty 12/03/2014 20:25


Super,


Merci pour cette recette,


à tenter sans attendre!

PetitDiable 12/03/2014 20:54



facile, rapide, économique et sain, que demande le peuple! 


tu me diras ce que tu en penses si tu les fais? 



lizagrèce 12/03/2014 18:19


Parfaits pour le Carême qui est ici jusqu'à Pâques !

severine 12/03/2014 17:40


je vais tenter!!!!!!

PetitDiable 12/03/2014 18:04



Tu me diras alors! 



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  • : Ancienne parisienne partie au bout de la France, je raconte mon petit bout de chemin. A la maison, nous sommes 5, Polochon, le Cromignon, la Pouillette, l'homme et moi. Ca en fait des histoires! Adepte du portage, des couches lavable, de l'éducation non-punitive, du no-poo, des cosmétiques clean, maman allaitante mais pas militante, randonneuse dans l'âme et dans les pieds, et plein d'autres trucs encore...
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